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1、1-100：联盟在赤脊山的伐木场可以练1-100。部落在棘齿城的海盗船里。2、100-160：一定要去希尔斯布莱德丘陵的敦霍尔德城堡，千万别去什么制毒任务塔，城堡里遍地是箱子，屋里屋外，墙上树下，怪旁墙角，非常多，只要不停的绕圈找，每圈都能涨好几点的，在这练到可以练到160。3、160-230：160以后去荒芜之地的苦痛堡垒，在奥达曼下边，这里要注意里面的箱子分两种，1楼2楼的心动小镇其它游戏不玩了，叫脱坑。而魔兽世界玩家没有不玩的，只有AFK（暂时离开），因为总有一天还会响应WOW的召唤。暮雨